女,26岁 2019-04-28
病情描述:我现在工作的是电脑程序相关的,最近有鼠标手的症状,我应该如何预防鼠标手呢?
腕管综合征可由多种病因引起。多数病人是因手、腕部活动过度所致。对于这类原因引起的病人预防工作是有意义的。其意义不仅在于发病前预防,而且还在于症状缓解后预防复发。坐姿要正确,长时间的使用电脑需要保持一个良好的姿势,电脑最好放在正前方,把键盘和鼠标放在一个合适的位置,不宜太高,也不宜太低。当手部的肌肉有酸痛感时,可以放下鼠标,适当的转动手腕,有助于缓解肌肉的酸痛感。因外伤所致的骨折、脱位病人如有手指麻木、疼痛,要及时到医院检查,及时治疗,可获得良好疗效。
2019-04-28
上班族如何才能预防鼠标手
长时间使用电脑的人,首先要确保自己有一个正确坐姿。不良的坐姿会影响全身的肌肉健康
什么中药可以预防鼠疫
并没有中药可以预防鼠疫,要想预防属于发生可以通过注射鼠疫的疫苗,鼠疫的疫苗一般一
鼠疫预防用哪种消毒液
鼠疫预防可以使用含氯的消毒液来进行消毒,因为鼠疫杆菌对含氯的消毒液比较敏感,常见
怎样预防鼠标手?
根据你所描述的,预防鼠标手首先应该保持正确的姿势,让手不处于一种过伸的状态,建议
我们应该如何预防鼠标手的发生
1、使用鼠标时,配合使用腕垫,最好是避免手臂悬空,减缓手腕所承受的压力。2、在打
如何来预防鼠标手
尽一切可能避免上肢长时间处于固定、注意休息。要避免让上肢长时间的处于固定、使用鼠
预防鼠标手有哪些办法?
鼠标手也称腕管综合征,主要症状有:手腕、食指或中指关节疼痛、麻木,拇指肌肉感觉无
如何防止鼠标手?
假如发生鼠标手,要及时到正规的公立病院进行检查和治疗。鼠标手是长时间用鼠标造成的
如何防止成为鼠标手
用腕过度劳动者,如计算机操作人员、扶拐杖走路的残疾人,手指及腕关节反复屈伸。目前
如何预防鼠标手 鼠标手是怎么回事
鼠标手患者,以年轻人和白领人为主。尤其是IT行业以及网虫人群中高发,这些人由于反
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