怀孕期间早上可以空腹喝牛奶吗

女,26岁 2019-02-21

病情描述:前几天姐姐确定怀孕了,但是他有一个习惯老是早上起来空腹喝牛奶,请问大家可以这样做吗?

不管是孕妇还是没有怀孕的人,都是不可以空腹喝牛奶的。牛奶中含有大分子的物质,蛋白质不容易消化,早上空腹状态下喝牛奶会刺激到胃黏膜,导致胃部不舒适,出现烧心反酸的症状。一些人如果空腹喝牛奶,会出现腹痛,拉稀的情况,建议饭后喝或者是在晚上睡前喝,能够起到安神和促进钙吸收的作用。如果早餐时有牛奶建议喝牛奶的时候吃一些饼干,面包等主食进行搭配,这样能够缓解出现消化系统不适的症状。我的回答希望帮到你,解决你的问题,祝宝宝健健康康。

2019-02-21

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