减肥运动中中间可以休息一会吗

减肥运动一个星期可以休息一天吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥运动一个星期是可以休息一天的，可以休息一天不运动，但是在这一天之内千万不要吃

运动中途休息影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动中途休息，只要注意休息的方式和时间，是不会影响减肥的。因此，中途休息时，不要

减肥运动中间休息会影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在运动期间进行休息，如果不注意休息的时间和休息的方式，可能会给减肥带来一定的影响

减肥运动可以休息一天吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果患者通过运动的方式进行减肥，可以正常的休息一天。因为减肥是一个需要长期坚持的

跑步休息一会又跑可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步休息一会儿又跑，是可以减肥的，在跑步的时候，如果比较累的话，适当的休息一会儿

运动一会歇一会能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

运动一会儿歇一会儿是不利减肥的，但是也不能说没有减肥的作用。减肥运动的时候，建议

减肥可以休息一天不运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

偶尔休息一天是可以的，适度的运动才能达到减肥的效果，只要你在这一天不暴饮暴食是不

减肥运动几天休息几天合适

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果是制定了减肥计划，想要减肥成功，最好能够每天都适量的进行运动锻炼，效果会比较

减肥运动过程可以休息吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

患者在减肥运动的过程中是可以休息的，患者在运动的初期，要有一个恢复期的时间，建议

运动减肥可以休息一天吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

运动减肥通常可以休息一天，虽然在运动减肥时，需要长期坚持才可以起到较好的减肥效果