减肥运动中间休息会影响吗

运动过量会影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动过量是会影响到减肥效果的。因为在运动减肥的过程中会过多的消耗身体的营养。如果

运动中途休息影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动中途休息，只要注意休息的方式和时间，是不会影响减肥的。因此，中途休息时，不要

减肥运动可以休息一天吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果患者通过运动的方式进行减肥，可以正常的休息一天。因为减肥是一个需要长期坚持的

运动完喝水影响减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动完喝水不会影响到减肥的，在刚跑完以后最好不要立刻喝太多的水，这样可能会导致汗

运动量减少对减肥有影响吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动量减少有可能会对减肥造成影响，因为在运动锻炼的时候，才可以燃烧体内的脂肪，从

减肥运动中中间可以休息一会吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥运动中中间可以适当的休息，有可能患者在减肥运动中可以消耗大量的热量，能够燃烧

减肥运动几天休息几天合适

孙伟 主任医师  中日友好医院

如果是制定了减肥计划，想要减肥成功，最好能够每天都适量的进行运动锻炼，效果会比较

减肥可以休息一天不运动吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

偶尔休息一天是可以的，适度的运动才能达到减肥的效果，只要你在这一天不暴饮暴食是不

运动减肥可以休息一天吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

运动减肥通常可以休息一天，虽然在运动减肥时，需要长期坚持才可以起到较好的减肥效果

运动减肥会影响乳汁吗

张子义 主任医师  中日友好医院

运动减肥一般不会影响到乳汁，但是在哺乳期间，不建议产妇进行高强度的运动锻炼。一个