减肥可以吃奶香馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃奶香馒头的，一定要减量。奶香馒头含糖量比较高，非常喜欢吃奶香馒

减肥的人可以吃馒头包子吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃馒头包子的。馒头包子主要是用小麦面通过发酵制作而成的，里面含有维

减肥可以吃馒头片吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃馒头片的，但是也要看什么时候吃，不然的话是不利于减肥的。减肥期间

中午吃馒头和菜会减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃馒头和菜不能减肥。馒头中富含丰富的淀粉、碳水化合物、维生素以及其他微量元素

中午吃了2个馒头是不是白减肥了

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午吃两个馒头不会是白减肥的，因为吃发面的主食也不会导致发胖。中午吃是没事的，因

减肥中午吃一个馒头和配菜可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果中午吃一个馒头配菜的话，也容易长胖，主要是由于馒头里面含有大量的淀粉，只要是

减肥可以吃花卷馒头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的人群可以吃花卷馒头，少量的吃一些花卷馒头不但可以减肥，还可以使身体内部

减肥的人中午可以吃馒头之类的东西吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人中午也是可以吃馒头这类食物的，馒头也是属于主食，所以一定要控制量，避免摄

下午吃馒头能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

下午吃馒头不能够减肥，馒头的主要成分是淀粉，淀粉的热量很高，所以吃馒头并不能起到

减肥吃粗粮馒头可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间，可以吃少量的粗粮馒头来代替白馒头。因为粗粮馒头属于粗纤维的食物，比白