宫寒要怎么样调理?

女,32岁 2019-03-09

病情描述:我平时也是总是手脚冰凉,总是比人家穿的厚,还是感觉冷。去检查是宫寒,请问怎样调理宫寒?

中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素等有关,宫寒建议可以服用艾附暖宫丸治疗,建议平时注意保暖,少吃或者是不吃生冷食物,月经期要绝对禁忌进食生冷食物,不要摸凉水,天气转凉的时候要及时添加衣物,月经期可以喝姜糖水治疗,特别不能吃刚从冰箱里取出的食物,不喝冷饮,吃饭之前可以喝一些温热的汤类。每天坚持运动,改善血液循环,腹部要注意保暖,不能受凉,每天用热水泡脚。

2019-03-09

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