如何让近视小孩保护眼睛?

男,20岁 2019-05-06

病情描述:我11岁的小孩不注意保护自己的眼睛,导致近视已经200多度了,不想要自己孩子的近视眼更加严重,所以想要咨询一下要怎么做才能使我孩子的度数不要再增加,请问小孩近视眼该怎样保护眼睛呢?

孩子平时不注意保护自己的眼睛就容易近视,只要注意预防和治疗就可以有效避免,第一点当孩子在做作业时,要注意他的坐姿以及握笔姿势和写字姿势是否正确,如果不正确一定要及时纠正,读书写字时眼睛和书本要保持一定的距离, 大约一尺左右,并且不能长时间的看书,用眼一小时之后需要多出去走一走,眺望远方,多做一些运动,比如打球、放风筝、跑步等,还有一定要记得督促孩子每天做眼保健操,大概三次效果最佳,这样更能保护孩子的视力,缓解近视。

2019-05-06

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