跑步机上倒走治腰疼吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:跑步机上倒走治腰疼吗

跑步机上倒走对治疗腰痛可能会有一定的功效,因为倒走可以锻炼大腿以及腰部的肌肉力量,而且还能够增强腰部韧带的弹性,对于治疗腰痛可能会有一定的辅助作用。腰痛通常都是由于腰部的肌肉出现了慢性劳损,还有可能是由于患上了腰椎间盘突出的原因,可能与长期过度劳累等因素有关。也可以通过物理的方法进行治疗,比如针灸或者是按摩。

2020-05-20

相关问答

跑步机上跑步对膝盖是否有影响

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

经常性的跑步会对膝盖产生影响,因为跑步是反复的膝盖屈伸的运动会导致膝盖关节的磨损

跑步机能减肥嘛

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步机能够减肥,但是相比较之下在跑步机上跑步减肥效果可能不是特别的好,还是建议减

跑步机能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

跑步机一般能减肥,跑步属于一种有氧的减脂运动,平时在跑步机上长时间的跑步,可以起

在跑步机上爬坡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在跑步机上进行爬坡运动是可以促进减肥的。跑步机是一种机械减肥运动方式,在跑步机运

在跑步机上比在户外跑步更伤膝盖吗?

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

在跑步机上跑步并不一定比户外跑步更伤膝盖,实际上,二者对膝盖的影响因人而异,主要

长期用跑步机跑步会造成哪些后果?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

跑步机上锻炼对膝盖有伤害,人在跑步机上跑步时,如果跑步机不经常变换角度,并保持一

跑步机的危害是什么原因

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

一般只要正确使用跑步机不会有太大危害1.合理的使用跑步机上的坡度调节功能。几乎所

在跑步机上跑步会损伤膝盖吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

在跑步机上跑步可能会损伤膝盖,对于适当跑步的人群来说,一般不会损伤膝盖。1.会

天天在跑步机上跑步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在跑步机上跑步是可以有减肥的效果的,想要减肥就应该长时间的坚持,才能够看到体重下

腰椎间盘突出能否到跑步机上跑步

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

腰椎间盘突出患者在跑步机上跑步需谨慎,最好在医生的指导下进行。虽然跑步可以增强心

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据