早孕孕妇吃什么水果最好

未知,0岁 2020-08-25

病情描述:早孕孕妇吃什么水果最好

早孕的孕妇吃水果没有最好的水果,吃水果要多样化,什么水果都可以吃,比如吃苹果、猕猴桃、葡萄等可以补充维生素,吃香蕉除了补充营养物质,还能促进排便。最好吃时令水果。要吃新鲜的水果,在吃之前一定要把水果清洗干净,防止不卫生引起拉肚子的情况。除了吃水果以外,还要吃新鲜的蔬菜,这样可以补充多种维生素。孕妇还要吃蛋白质含量丰富的食物。

2020-09-04

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孕妇多吃什么水果最好

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

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