减肥的人适合吃地瓜吗

减肥的人适合吃羊肉吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的人是适合吃羊肉的，但是一样尽量少吃。羊肉中富含丰富的蛋白质和微量元素，而且

木瓜适合减肥的人吃吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

木瓜适合减肥的人吃，木瓜适当的吃一些并不会造成身体肥胖，而且木瓜里面含有丰富的木

地瓜减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量的吃地瓜是可以减肥的。地瓜当中含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素和膳食纤维，其

减肥的人适合吃什么蔬菜

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人适合吃黄瓜、西红柿、白菜、茄子等等，其实在减肥期间对于一些低热量的蔬菜都

梨子适合减肥的人吃吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

梨子适合减肥的人吃。梨子本身热量较低，一个梨子大概只有100卡。如果在饭前食用，

减肥能吃地瓜吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间可以吃地瓜，但地瓜并不属于低热量食物，所以要限量应用。地瓜本身不属于低

吃什么地瓜减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃含糖量比较低的地瓜，减肥会更快一些。地瓜由于膳食纤维含量特别高，因此可以增加饱

减肥的人可以吃地瓜吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人可以吃地瓜。地瓜里面富含大量的营养成分，比如胡萝卜素、矿物质以及适量的膳

吃土豆地瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些土豆地瓜对于减肥是有一定的好处的。因为土豆和地瓜的淀粉含

西瓜适合减肥的人吃吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

西瓜是比较适合减肥的人吃的，因为西瓜的含水量比较高，所以西瓜的热量相对来说是比较