孕期要补钙吃什么最好?

女,28岁 2019-01-23

病情描述:自己怀孕5个月了,婆婆说让我补钙,应该吃点什么呢?

很多孕妇为了让自己的宝宝自出生之后就会更加的健康,就会在怀孕期的时候补钙,这样宝宝生下来才不会缺钙,其实怀孕期间钙片只要服用正规厂家生产的就可以了。此外在孕期要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,适当的增加营养,怀孕早期饮食宜多样化,粗细搭配,怀孕五个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,最主要的是一定要严格的按照规定进行产检,因为这样才能够确保宝宝是否是正常健康的,如果发现哪里不对也可以及时的治疗调整。

2019-01-23

相关问答

孕期补钙什么时间吃好?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间胎儿的营养需要由孕妇的身体提供。如果孕妇营养不良,缺乏身体储备,胎儿的生

孕期补钙吃什么食物

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕期间出现腰痛的症状,可能和缺钙是有关系的,平时可以适当的补充钙剂,饮食上要尽

孕妇吃什么补钙

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

钙是孕妇不可缺少的营养素之一,它不仅可以补充孕妇的营养需求,改善身体状况,也是婴

孕妇孕期如何补钙?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕期要选用超细化和不刺激的钙片来补钙,建议食补和钙片相结合的方式来改善孕妇缺钙的

孕妇吃什么最补钙

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

孕期要注重补钙。食物是最好的钙质来源,每天要多吃些含钙丰富的食物。良好的膳食补充

孕后期需要补钙吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕后期由于孕妇缺铁情况,可引发缺铁性贫血症状,如果严重的话会造成胎儿的生命危险。

怀孕吃钙片补钙好吗?

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕补钙,但补钙要适量,也不要过多补钙。孕妇由于激素原因,尤其容易缺钙,胎宝生长

孕晚期吃什么补钙最快

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕晚期由于胎儿快速的成长,营养的吸收特别快,孕晚期可以多喝牛奶,骨头汤,豆制品,

孕妇补钙吃什么保健品效果好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

一般来说,补钙的营养品都会标注有钙的含量,葡萄糖酸钙和碳酸钙这两种钙化物都含有钙

孕期需要补钙吗

周敬伟 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕期间是需要补钙的,孕期需要的钙含量比常人要多,所以要进行补钙。正常情况下,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据