瑜伽环可以起到改善驼背的作用吗

瑜伽是否能矫正驼背？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

驼背分很多种原因引起的，通常驼背是因为脊椎骨折造成的，这种脊柱弯曲一般矫正难，但

瑜伽环开背可以矫正驼背吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

瑜伽环开背可能对纠正驼背有一定的帮助，但在练习时要注意动作，避免肌肉拉伤或出现损

瑜伽环对驼背有用吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

瑜伽环对驼背有辅助作用。瑜伽环是曲面的，在用瑜伽环的时候全身的肌肉都会随着瑜伽环

驼背可以改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

驼背是可以改善的，驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进

单杠可以改善驼背吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

单杠可以起到一定改善驼背的作用，因为单杠是将手向上握紧，身体往下自然下垂，这个时

练瑜伽可以矫正驼背吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

驼背是可以通过瑜伽来改善，瑜伽对人体的好处有很多，可以减肥，修身，还可以培养人的

驼背,现在33岁了,瑜伽还可以矫正吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

驼背是可以分为先天性原因，或者后天性形成的原因。三十三岁的年纪，查找出驼背的原因

练瑜伽可以治疗驼背吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

练瑜伽不能治疗驼背，但是长时间练瑜伽，可以改善脾虚，对治疗驼背是有好处的。如果驼

推背可以改善驼背吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

推背一般能够辅助改善驼背，推背能够起到消肿止痛和活血化瘀的作用，也能够帮助疏通经

弯腰驼背瑜伽好还是健身

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

弯腰驼背练瑜伽和健身都是很好的，都可以改善症状，健身的动作有俯身哑铃划船、屈腿硬