喝什么牛奶能减肥

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

牛奶属于低热量食物，牛奶分为两种：一种是全脂牛奶，一种是脱脂牛奶。全脂牛奶中含量

牛奶适合减肥喝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

牛奶适合减肥的时候喝。但是在减肥期间尽量喝脱脂牛奶，因为脱脂牛奶是不含脂肪，但是

减肥喝什么牛奶

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

饭前空腹喝低脂牛奶有一定的减肥作用，并且有适当地补钙作用。不是任何牛奶都有减肥的

减肥适合喝什么牛奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥适合喝一些低脂牛奶比较好。尤其是在减肥的过程中，在不影响减肥效果的前提下，也

减肥过程中喝什么牛奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥过程中可以选择喝低脂牛奶，低脂牛奶可以补充身体钙类，有很好的减肥作用。但是不

减肥能喝纯牛奶吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥能喝纯牛奶。纯牛奶里面含有丰富的营养物质，并且还具有补钙的作用，而且喝纯牛

喝什么牛奶能减肥

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

一般通过喝牛奶不可以起到减肥的作用。但是在减肥期间需要适量的喝些牛奶，建议选择

减肥能喝牛奶吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

目前社会中，肥胖的患者原来越多，减肥也成为了热门的医疗行为，减肥的人是可以喝牛奶

减肥为什么不让喝牛奶

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥可以喝牛奶，牛奶钙含量比较高，并且含有丰富的脂肪和蛋白质，但是热量很低。有研

喝牛奶可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝牛奶一般有助于减肥。牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及微量元素，通常可以补充身体