圆白菜减肥可以吃吗

水煮圆白菜可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

水煮圆白菜并不可以减肥。但是在减肥期间是可以吃水煮圆白菜的，在减肥期间要以清淡的

吃凉拌白菜可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃凉拌白菜对于减肥可能有益处，但是只依靠吃凉拌白菜是不能完全做到减肥的。凉拌白菜

只吃大白菜7天就可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃大白菜7天是可以减肥的，大白菜含的热量以及蛋白质都比较低，对减肥有作用，但是

圆白菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量吃圆白菜是具有减肥作用的。圆白菜是一种热量非常低的蔬菜，并且其中的维生素和膳

圆白菜怎么吃减肥最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圆白菜采用水煮、清蒸、清炒等方法都有助于减肥。圆白菜是一种常见的蔬菜，这种蔬菜中

吃圆生菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圆生菜具有减肥的作用，圆生菜面含有的水分比较多，热量比较的低，特别适合减肥的患者

减肥吃水煮白菜蘸大酱可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃水煮白菜蘸大酱可以，减肥的时候可以适当的吃一些水煮白菜蘸大酱，但是在吃的时

减肥适合吃的青菜有哪些

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥适合吃的青菜通常有白菜、圆白菜、菠菜、青菜、小油菜、韭菜和西兰花等等，青菜中

辣白菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣白菜通常来说是不可以减肥的，不但起不了减肥效果，而且还有可能会影响到身体健康。

吃凉拌白菜可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃凉拌白菜可以作为减肥的一部分。白菜本身热量低，富含纤维素，能够增加饱腹感，帮助