紫菜含的碘很高吗？

含碘的食物都有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

食物中含碘量最高的是海鲜类，海带紫菜发菜海参海蜇，鱼虾蟹都含有较高的碘，海洋生物

孕妇能吃紫菜吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

孕妇可以吃紫菜，紫菜中富含蛋白质。在怀孕期间孕妇的食欲好有助于胎儿的发育。孕妇需

含碘高的食物有什么？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含碘最多的食物是海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等，

含碘的食品一般都有哪些

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

海洋生物的碘含量很高，如海带、紫菜、海鲜鱼、干贝、贻贝、水母、龙虾等。然而，在远

哪些蔬菜和水果含碘高？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

含碘高的水果一般有以下几种，1葡萄:葡萄中碘含量相对较高，平均每公斤葡萄含碘63

古树茶含典量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

古树茶含碘量高。古树茶是一种对人体非常有益的茶，其含碘量比其它茶叶高。所以饮用古

哪些食物、水果、蔬菜含碘比较多？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

你好，蔬菜中的芹菜和菠菜的含碘量比较高。含碘的水果有香蕉，葡萄，菠萝，橘子，柿子

含碘高的食物有哪些？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

有两大类食物是含碘量较高的，第一类是陆地食物，这一类的食物含碘量并没有特别高，其

想知道含碘高的食物有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

碘可以促进生物氧化，甲状腺素能促进三羧酸循环中的生物氧化，协调生物氧化和磷酸化的

甲亢可以吃含碘盐吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

甲亢饮食上应注意食用含碘量比较低的食物对于一些海产品包括海带，紫菜、海鱼、虾还有