来姨妈几天可以跑步

姨妈期间是否可以跑步

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经期间可以慢跑的，不影响身体健康的，月经周期是指女性在其整个生育期内每月从阴道

大姨妈跑步会怎么样？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

你好，有规律的锻炼可以帮助缓解痉挛和缩短经期；而在出血量过多或者身体不适时，运动

来姨妈可以贴暖宝宝吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性在来姨妈期间，有的人会出现肚子疼痛或者冰凉的情况，是可以使用暖宝宝的。暖宝宝

大姨妈来可以推拿吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在来大姨妈的这段期间，由于自身的抵抗力偏差，容易得一些疾病，按摩疗法可以在大姨妈

大姨妈第几天可以同房

张萍 主任医师  山东大学第二医院

在整个大姨妈期间都是不可以同房的，要等月经完全干净以后2~3天才可以同房。在大姨

女生大姨妈一般来几天

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女生大姨妈一般来5天到7天左右是正常的。如果大姨妈来的天数过短或是过长都是不正

来了大姨妈第四天能跑步吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

大姨妈期间千万不要进行像是跑步这样的剧烈运动，否则很容易导致月经失调，大家一定要

来月经了可不可以跑步

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

经期不适合从事剧烈运动，因此不建议来大姨妈的时候去跑步，来大姨妈的时候会有食欲下

月经来的第四天可以跑步吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性来大姨妈的时候需要注意的地方有很多，尤其是要注意不能进行剧烈的运动。大姨妈第

来姨妈可以跑步吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

来姨妈是可以跑步的。在大姨妈期间进行跑步，不仅可以帮助身体血液顺利流通，缓解姨妈