来姨妈几天可以跑步

姨妈期间是否可以跑步

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经期间可以慢跑的，不影响身体健康的，月经周期是指女性在其整个生育期内每月从阴道

大姨妈跑步会怎么样？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

你好，有规律的锻炼可以帮助缓解痉挛和缩短经期；而在出血量过多或者身体不适时，运动

来姨妈可以贴暖宝宝吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性在来姨妈期间，有的人会出现肚子疼痛或者冰凉的情况，是可以使用暖宝宝的。暖宝宝

大姨妈来可以推拿吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

在来大姨妈的这段期间，由于自身的抵抗力偏差，容易得一些疾病，按摩疗法可以在大姨妈

女生大姨妈一般来几天

张萍 主任医师  山东大学第二医院

女生大姨妈一般来5天到7天左右是正常的。如果大姨妈来的天数过短或是过长都是不正

大姨妈第几天可以同房

张萍 主任医师  山东大学第二医院

在整个大姨妈期间都是不可以同房的，要等月经完全干净以后2~3天才可以同房。在大姨

来了大姨妈第四天能跑步吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

大姨妈期间千万不要进行像是跑步这样的剧烈运动，否则很容易导致月经失调，大家一定要

来月经了可不可以跑步

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

经期不适合从事剧烈运动，因此不建议来大姨妈的时候去跑步，来大姨妈的时候会有食欲下

月经来的第四天可以跑步吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

女性来大姨妈的时候需要注意的地方有很多，尤其是要注意不能进行剧烈的运动。大姨妈第

来姨妈可以跑步吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

来姨妈是可以跑步的。在大姨妈期间进行跑步，不仅可以帮助身体血液顺利流通，缓解姨妈