藜麦对糖尿病的作用

藜麦对糖尿病的作用有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

藜麦对糖尿病的作用是有助于控制血糖，因为藜麦中含有的膳食纤维是比较高的，并且还有

吃藜麦会引起便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃藜麦是不会引起便秘的。藜麦里面含有丰富的膳食纤维，适当吃一些能够促进胃肠道蠕动

藜麦的正确吃法是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

藜麦是一种非常健康的食物，因为它不仅含有普通谷物的营养成分，而且含有大量优质蛋白

吃藜麦会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃藜麦一般不会导致便秘，反而由于其丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化。

三色藜麦可以降血糖吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

三色藜麦可以起到降糖血糖的效果，三色藜麦可以降低患者身体中的胆固醇，对于糖尿病的

糖尿病藜麦米的功效与作用有哪些？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

藜麦米属于一种粗粮，但是藜麦米的营养价值比较高，藜麦米具有降血糖和降血压的效果，

藜麦上火还是降火

张月美 主任医师  济宁市中医院

藜麦的性质其实是中性偏凉的，所以藜麦也具有一定的降火作用。藜麦其实是一种五谷杂粮

哪种颜色的藜麦适合糖尿病吃

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

白藜麦、红藜麦、黑藜麦都适合糖尿病吃的，藜麦可以以熬粥喝、还可以做成米饭、或者是

藜麦是上火还是降火的

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

藜麦具有一定的降火作用，其性质是中性偏凉的，藜麦是五谷杂粮一种，里面含有丰富的锌

藜麦茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

藜麦茶是具有减肥作用的。藜麦茶主要是使用藜麦炒制而成的一种茶品，这种茶品味道比较