脱发应该吃什么食物缓解

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

出现脱发的患者不要太心急，拖发跟生活起居和饮食习惯都有关系，首先要明确脱发的原因

防脱发多吃什么食物

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

防头发可以多吃些含铁锌元素的食物。预防脱发可以适量的吃些黑芝麻、核桃、瓜子、黑

脱发吃什么食物好一些？

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

脱发在平常的时候可以适当的吃一些动物类的肝脏，或者是黑芝麻，核桃等食物，都能够有

女生脱发吃什么食物

袁玲玲 副主任医师  北京中医药大学东直门医院

女生脱发可以适当的吃一些黑芝麻以及黑豆，还可以适当的吃一些黑米，这些食物中含有大

脱发该吃些什么食物

李军友 副主任医师  兰州大学第二医院

脱发是正常的，人们每天都脱发，正常的一天大约是50-100根，人们每天都长头发，

男性脱发应该吃什么食物好？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

男性脱发可能由情绪不稳、焦虑、压力大、熬夜等引起的。应该以补血气、健脾养胃、益肾

脱发适合吃什么食物

陈腊梅 副主任医师  山东省立医院

脱发适合吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋、鱼肉、鸡肉、牛肉，这类食物可以提供身体

吃什么食物防脱发

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

吃以下食物可以防脱发：1、平时可以多吃一些含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、

脱发严重应该吃什么药

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

脱发严重应该吃什么药，要根据脱发的类型来考虑。脱发的类型较多，如果属于脂溢性脱

男士脱发吃什么食物

郭亚南 副主任医师  山东省立医院

男士脱发可以吃鸡蛋、豆制品、牛奶、玉米和坚果类食物等，这些食物所含的微量元素比较