鱼片减肥可以吃吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:鱼片减肥可以吃吗

减肥是可以吃鱼片的。鱼片是一种高蛋白的食物,热量低、脂肪少、适当的食用是有助于减肥的。鱼片中含有的蛋白质,在人体内代谢的时间比较长,会使人体产生饱足感,达到抑制食欲、减少进食的作用。而且鱼片中含有大量的蛋白质水解酶,它对蛋白质是有分解作用的,可以帮助消耗体内肌肉蛋白质,并且还能够起到抑制脂肪沉淀的作用。

2020-05-20

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减肥能吃烤鱼片补充蛋白质吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

减肥是能够吃烤鱼片补充蛋白质的。蛋白质是人体组织的重要组成部分,一旦出现蛋白质缺

减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不可以吃鱿鱼丝烤鱼片,烤鱼片的热量比较高,每100克烤鱼片中含有300大卡以

减肥能吃鱼片干吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃鱼片干。鱼片是由鱼肉晾晒加工制作而成,是一种高蛋白、低脂肪的食物,食用后

减肥可以吃烤鳕鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤雪鱼片的,但是一定注意不要吃得太多,因为烤鳕鱼片相对来说热量还

鳕鱼片减肥可以吃吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鳕鱼片在减肥的时候是可以吃的。鳕鱼片是使用深海鳕鱼的肉制作而成的一种食物,这种食

减肥能吃烤鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃烤鱼片的,只要适量的进食一般不会影响减肥的效果,而且减肥是需要合理饮食的

减肥的人可以吃烤鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人是可以吃烤鱼片的,但是一定要避免吃太多。因为在减肥的期间需要控制总能量的

减肥可以吃金枪鱼罐头吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不建议吃金枪鱼罐头的。虽然金枪鱼是对减肥有帮助的食物,但是由于罐头的加

减肥的时候可以吃生鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃生鱼片。生鱼片儿由新鲜的鱼加工制作而成,是一种低脂、高蛋白的食物

零食鳕鱼片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

零食鳕鱼片在减肥期间尽量不要吃,因这种后天加工的食品会有一定的添加剂,对于减肥起

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