鳕鱼片减肥可以吃吗?

减肥可以吃鱿鱼丝烤鱼片吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不可以吃鱿鱼丝烤鱼片，烤鱼片的热量比较高，每100克烤鱼片中含有300大卡以

鱼片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃鱼片的。鱼片是一种高蛋白的食物，热量低、脂肪少、适当的食用是有助于减

减肥可以吃烤鳕鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤雪鱼片的，但是一定注意不要吃得太多，因为烤鳕鱼片相对来说热量还

鳕鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃鳕鱼的。鳕鱼中含有的脂肪和热量是比较低的，吃鳕鱼不容易导致发胖，

零食鳕鱼片吃了发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

零食鳕鱼片吃的是不会造成发胖的。鳕鱼片本身是一种深海鱼类，这种鱼类营养丰富，是一

减肥适合吃银鳕鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥适合吃银鳕鱼，因为银鳕鱼是一种富含高蛋白、而低脂肪的深海野生鱼，每100克银

减肥的时候可以吃生鱼片吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃生鱼片。生鱼片儿由新鲜的鱼加工制作而成，是一种低脂、高蛋白的食物

减肥可以吃鳕鱼排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般可以吃鳕鱼排，鳕鱼排的肉质鲜嫩，并且是比较容易消化的，而且含有的热量比较

减肥的时候可以吃鳕鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃鳕鱼的。鳕鱼是一种热量比较低的食物。而且鳕鱼是一种低脂肪，高蛋

零食鳕鱼片减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

零食鳕鱼片在减肥期间尽量不要吃，因这种后天加工的食品会有一定的添加剂，对于减肥起