减肥很饿的时候怎么办

减肥很饿的时候怎么办

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

肥胖者的特征是身材外型显得矮胖、浑圆，脸部上窄下宽，双下颏，颈粗短，向后仰头枕部

减肥饿了怎么办？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥有很多方法，其中节食是一种不那么科学的方法，身体产生饥饿感是由体内的刺激产生

减肥时饿了应该怎么办？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥饿的时候不是不可以吃东西，可以适当的喝牛奶或者是吃一些瘦肉，不要盲目的控制饮

减肥期间便秘怎么办

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥期间便秘怎么办 在减肥期间出现便秘的时候需要多喝水以及多吃蔬菜和水果，需要

19岁就吃了很多减肥产品以后怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在19岁的年纪吃了比较多的减肥药物，可能会对身体产生副作用的。比如对胃肠道会有影

孩子误食减肥糖果怎么办

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子误食减肥糖果怎么办、这需要根据孩子误食的量计来决定，如果吃的少可以给孩子多喝

减肥期间饿了怎么办？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

平时应当多运动，少吃高热量食品。首先，其实是饿的不行的话，可以多喝水，最好就是热

减肥晚上饿了怎么办

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

减肥的患者晚上饿了，首先可以喝一杯温开水。这样有利于减少胃酸的分泌可以缓解出现饥

减肥时候实在饿得受不了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时候实在饿的受不了，就可以适当吃一些蔬菜水果，这类膳食纤维高而且热量低的食物

在减肥,饿的时候吃鸡蛋牛奶会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥饿的时候吃鸡蛋、牛奶是不会发胖的，但是应避免一次性大量摄入。鸡蛋和牛奶含有大