经期吃水果对身体好吗

经期应该吃什么水果

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

一、月经期间巧选水果原则月经期间经常吃水果，可以预防便秘。然而，一些具有寒冷属性

晚上吃水果对身体好吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

晚上可以少吃，但不能只吃水果，对胃是有坏处的。水果中含有大量的酸性物质会刺激胃部

经期可以吃什么水果对身体有益？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

月经期间的饮食要以清淡，易消化，营养丰富为主，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨

经期可以吃的水果

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

女性在月经期间饮食应该以温热为主，可以适当的吃些水果是对女性，也是有好处的，水果

来月经能吃水果吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

来月经期间可以吃水果。水果最好是吃那种常温下室温下放置的水果。不要吃在冰箱内冷藏

月经期间能吃水果吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

月经期间是可以吃水果的，但是，有些水果具有凉性，不宜在经期食用，所以要选择温而不

月经期可以吃水果吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间是可以吃水果的。但是要吃些温热性的水果，不要吃凉性的水果，比如西瓜等。

来月经可以吃水果吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

来月经是可以吃水果的。在月经期间吃水果可以补充身体因素流失的微量元素，一般不会

晚上吃什么水果对身体比较好

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

建议晚上吃水果可以吃一些香蕉，梨子等容易帮助食物消化的水果。香蕉含有多种微量元素

光吃水果减肥对身体好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃水果减肥一般对身体不好，虽然每天只吃水果可以起到减肥的作用，但长期不吃主食，