女,32岁 2019-08-07
病情描述:现在已经怀孕有九个月的时间了,医生让他每天多到外面多走动一下,可是她就感觉到非常的累,不想去,孕晚期一天走多少步合适?
一般在怀孕晚期的时候一天要走多少步的话,都是要看怀孕多长时间来决定的,但是在孕晚期的话,那么最好还是要适当的运动一下。怀孕晚期的时候身体的负担是比较重的,这个时候,如果自己感觉良好,可以适当的进行锻炼。否则就会出现有双下肢浮肿这些现象的,而且出现有水肿的话,都是可以用一些温水来一下脚。那是晚期最容易发生的就是缺氧,所以一定要保持室内通风良好。要根据自己的实际情况来决定,可以选择饭后出去外面走动一下,这样也是有利于你的消化。不要过度的活动。
2019-08-07
孕晚期每天走多少步比较好?
在孕后期的话那么适当的运动对身体也是有一定帮助的,每天走多少步要根据孕妇的情况来
孕早期每天走多少步最合适?
怀孕每天走多少步是因人而异的,没有具体的答案,每天适当的走动走动,控制在半小时之
孕晚期散步多久合适
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孕晚期每天走多少步合适
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