孕早期每天吃几个鸡蛋？

孕期每天吃几个核桃？

何静 副主任医师  池州市人民医院

孕妇怀孕后吃核桃是非常好的，核桃中含有大量维生素E、磷酯、钙、磷、铁等多种微量元

孕期每天能吃几个鸡蛋？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利

孕早期可以吃鸡蛋吗

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕早期可以吃鸡蛋的，鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所

每天早上吃两个鸡蛋好吗

陈清 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

每天吃两个鸡蛋对身体有好处，可以补充身体所需要的营养。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质

孕期每天能吃几个鸡蛋

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕期每天可以吃1-2个鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白质、胆碱、维生素D和铁等营养素，对胎

怀孕早期能吃乌鸡蛋吗

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

怀孕早期可以适量吃乌鸡蛋。乌鸡蛋营养丰富，含有优质蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇

孕早期一天吃几个核桃？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

怀孕早期可以适当多吃核桃，核桃有较高的营养价值。核桃是一种可以补充DHA和其他微

孕早期一天能吃几个鸡蛋？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利

每天早上吃一个鸡蛋会胖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每天早上吃一个鸡蛋是不会胖的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和磷脂酸、胆固醇等，可以补

孕早期一天能吃几个鸡蛋

宫伟雁 副主任医师  山东省立医院

孕早期一天可以吃1-2个鸡蛋，既能满足营养需求又不会过量。鸡蛋富含优质蛋白质、胆