一天摄入600大卡能减肥吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:一天摄入600大卡能减肥吗

一天摄入600大卡的热量是否可以减肥,是要看一天的运动量是否可以消耗掉这么多的热量。减肥一定是要摄入消耗的热量低于消耗的热量才行。也就是说,每天吃进去的热量,如果通过运动,可以充分的消耗掉,那么就可以起到减肥的作用。如果每天的消耗量很低,那么就要控制热量的摄入,否则就会导致热量过剩,引起脂肪堆积,不利于减肥。

2020-05-30

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每天摄入1400大卡能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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在减肥期间每天最多摄入多少打卡才可以?

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减肥的人一天应该摄入1500大卡左右。每个人每天的摄入量都不能低与800大卡。一

一天摄入1500卡能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

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减肥的人一天应该摄入多少卡路里不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的人一天摄入的卡路里大概在1500大卡左右基本上是不会胖的。每天摄入体内的卡

早餐吃了600大卡会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早餐吃了600大卡是否会发胖,主要取决于个人的总体热量摄入和消耗情况。单纯从早餐

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