锻炼身体会瘦吗

老人爬楼梯锻炼身体会造成关节损伤吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

老人爬楼梯锻炼身体会造成关节损伤。因为爬楼梯的时候，膝盖部位的负担比平时大很多，

痹病可以锻炼身体吗

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

痹病可以锻炼身体。患有这种疾病主要是因为感染了风湿邪气导致的。患者可能会有关节

腿麻能锻炼身体吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

腿麻能锻炼身体。患者出现腿麻症状，可能是膝关节退行性病变引起的，也有可能是腰椎

瘦的人锻炼了会长胖吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

瘦的人锻炼了之后有可能会长胖。主要是在锻炼的过程当中，它会增加身体的肌肉量，所以

人瘦怎么锻炼让身体强壮

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

人瘦可以通过运动让身体变得强壮，可以通过有氧运动来练出肌肉。平时可以通过长跑、游

肾虚还可以锻炼身体吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

肾虚是可以锻炼身体的，并且对改善肾虚有很好的作用。肾虚患者在锻炼身体的时候，主要

每天锻炼30分钟会瘦吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天锻炼30分钟也有可能会瘦，但是需要长期坚持才会有一定的效果，而且在锻炼的基础

体质差怎么锻炼身体

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

体质差可以通过慢跑和练瑜伽等锻炼锻炼身体，在运动的时候可以先做好热身运动，并且在

午饭后锻炼身体好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

午饭以后锻炼身体是比较好的，但是不能在饭后立刻锻炼身体很容易加重肠道的负担，而且

早上锻炼身体好吗

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

早上锻炼身体好吗， 这个一般来说早上锻炼身体好这个一般来说是对的，但是早晨锻炼