泡澡半小时不运动可以减肥吗

一天运动几小时可以有效减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

大概每次运动达到半小时以上就可以达到减肥的效果了。当然并不是说，只要运动半个小时

每天运动多长时间可以减肥

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

要想减肥，那么每天运动的时间至少要达到半小时。通过运动来减肥是很科学靠谱的方法

每天无氧运动半小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天无氧运动半小时是能够减肥的，但是具体减肥的效果是不同。因为每个人的肥胖程度不

跳舞半小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

跳舞半小时可以减肥。运动半小时以上属于有氧运动可以达到减肥的目的，但是要注意坚持

运动一定要半小时才能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动是需要坚持半小时以上，才能达到减肥效果的。时间太短，它是激发不了身体内部代谢

有氧运动半小时能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

有氧运动半小时以上是可以减肥的，有氧运动是最适合减肥的运动，可以达到全身的锻炼，

减肥泡澡什么时间段泡好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

泡澡最好选择在饭后一个小时泡澡，过饱或者是太过饥饿泡澡对身体不太好。适当的泡一下

泡澡真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

泡澡是不可以减肥。泡澡减肥是没有任何科学依据的，所以如果是想要减肥，还是需要通过

每天泡澡半小时能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天泡半个小时澡能减肥，而且泡澡还可以促进身体的血液循环，使气血能够更加通畅。并

饭后运动半小时减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

饭后运动半小时是有助于减肥的，但是减肥效果是否明显是不明确的，需要看减肥的人是怎