煎蛋多少大卡

煎鸡蛋的热量有多少

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

我们早餐需要吃各种各样的食物来满足一天的需要。鸡蛋是个不错的选择。煎蛋的热量不高

煎鸡蛋的热量是多少

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

减肥期间需要严格计算食物的热量的，我们要严格计算我们的摄入和我们的摄出热量煎鸡蛋

晚饭吃煎蛋会不会发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭吃煎蛋是否会发胖，主要取决于整体的饮食结构和摄入的热量。煎蛋本身是一种富含蛋

一个煎鸡蛋的热量是多少

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

一个煎鸡蛋的热量大约在90到100卡路里之间，具体数值会因烹饪方式和使用的油量而

消耗多少卡路里减一斤？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

你应该知道你每天应该摄入多少卡路里，你的身体需要多少卡路里。这取决于很多因素，如

在减肥期间每天最多摄入多少打卡才可以？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

年轻的女性，热量一般在一千八百大卡卡路里。但在减肥期间，最好减少四百大卡卡路里，

一天要消耗多少大卡才减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

从理论上讲，只要消耗的卡路里大于摄入的卡路里，并且数值在500大卡以上，才可以达

减肥能吃油煎蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃油煎蛋。油煎蛋的制作方式是用油煎炸鸡蛋或蛋类，炒熟后食用，其中富含较多

减肥可以吃煎蛋吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃煎蛋的，但是煎蛋是需要用油来高温烹饪的，煎炸之类的加工方式容易破坏鸡

少油煎蛋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

少油煎蛋不能减肥，起不到减肥的作用，在减肥期间应该吃水煮鸡蛋，而且尽量不要吃蛋黄