牛奶什么时候喝最好？

什么时候喝牛奶最好长高？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

牛奶含有矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰和钼。最难得的是牛奶是人体钙的最佳来源，钙

儿童喝牛奶对身体好吗？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

每个人都有自己不同的观点，其他人说得好，但你的孩子不一定适合。牛奶属于蛋白质，什

睡前什么时候喝牛奶最好

郑重 主任医师  四川大学华西医院

早上和晚上喝都很好。1。早晨喝酒可以使你在早晨精力充沛，但不能空腹。你可以先用饼

什么时候喝牛奶最好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

一般情况下，人们习惯于早晨喝牛奶，但从充分发挥牛奶的营养作用、获得最大的效益来说

牛奶什么时候喝最补钙减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以在早饭的时候喝一些牛奶，起到很好的减肥补钙的效果，最好选择一些脱脂的牛奶，是

牛奶什么时候喝最好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

早、晚是喝奶的最佳时机，早餐后1-2小时后喝牛奶，给一天的活力提供充分的营养保证

牛奶什么时候喝才最好？

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

牛奶很有营养，喝牛奶的时间一定要重视，通常情况下，喝牛奶最好的时间应该是早上和晚

纯牛奶什么时候喝最好？

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

睡前喝纯牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚上零点以后随着身体沉睡血液中钙会逐渐降低

孕妇什么时候喝奶粉最好?

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

奶粉是营养品，是不论时间的，什么时候喝都是可以的，但是也不要给予太大的期望，不是

纯牛奶什么时候喝最好

顾倩 副主任医师  池州市人民医院

纯牛奶里面富含了丰富的营养物质，且对于肠胃来说，是一种相对来说容易消化的饮料。早