饭后多喝水能减肥吗

多喝水能减肥吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

多喝水不能减肥。人体脂肪的形成，主要和三大营养素的吸收有关，包括蛋白质、脂肪以及

减肥应该多喝水吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥期间应该多喝水，因为多喝水能够促进身体的新陈代谢，从而使得身体的热量被排出

饭后喝水和饭前喝水哪个可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

饭前喝水是比较容易减肥的，饭前喝水能够减少食物摄入达到减肥目的。减肥需要长期坚持

饭后喝黑咖啡能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

饭后喝黑咖啡不能减肥。黑咖啡能够利尿，能够排出身体内多余的水分，会导致短时间内

多喝矿泉水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

多喝矿泉水能够帮助减肥，因为水能够抑制食欲，运动过后喝水能够增加饱腹感降低进食的

饭后不喝水能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后不喝水不能减肥。在一般情况下减肥减少的是身体内的脂肪，不喝水没有办法达到减

饭后喝蜂蜜水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝蜂蜜水不能减肥。饭后喝蜂蜜水不仅可以抑制胃酸的分泌，促进消化，还可以帮助

吃饭后喝水能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝水并不能减肥。饭后适当喝一些温热的白开水，能够加快新陈代谢，促进体内毒素

减肥期间饭后能喝水吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥期间饭后一般可以喝水，通常并不会影响到减肥的效果。适当喝水通常能够促进身体

运动后多喝水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动后多喝水并不可以起到减肥作用，但能够帮助体内废物的代谢。运动后适当的喝水能