什么麦片可以减肥最有效

服用西麦燕麦片可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

如果减肥期间选择吃燕麦片来代替主食是非常不错的减肥方法，西麦燕麦片是可以减肥的。

麦片为什么可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

麦片没有脱皮，所以面粉含量比较低低，却含有丰富的粗纤维，有助于减肥。饥饿的时候，

高纤麦片可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

高纤麦片可以减肥。高纤麦片中含有膳食纤维，有助于将脂肪的过量摄入进行消除，而且在

什么燕麦片减肥最好

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

燕麦片是有助于减肥的，无糖低脂的燕麦片对减肥最有利。原理是燕麦片中富含大量的具有

麦片可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

麦片通常是可以减肥的，因为麦片属于一种粗粮类的食物，而且含有粗纤维能够增加饱腹感

麦片真的可以减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果通过用麦片来代餐的话，也是可以帮助减肥的。因为麦片中所含有的热量，以及碳水化

智仁燕麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

智仁燕麦片可以减肥，但是必须喝的燕麦片里边不含糖不含盐的燕麦片是可以减肥的。如果

哪种麦片可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天然燕麦片可以减肥。燕麦是非常有营养的，天然燕麦有碳水和丰富的膳食纤维，可以控制

燕麦片里面有脂肪,可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

燕麦片是可以帮助减肥的，因为燕麦片中含有丰富的纤维素，能够帮助人体排出体内的毒素

甜的麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

甜的麦片减肥的时候最好不要吃，因为甜麦片好有很多的糖分，糖分到达身体转化成热量，