警惕诺如病毒进入

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，尤其在冬季和春季更为常见。它通过被污染的食物、水源或接触被感染者的表面传播，因此在这个季节，公众需要提高警惕，防止诺如病毒的传播。

诺如病毒的潜伏期通常为12至48小时，感染后会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。由于其传播途径广泛，尤其是在学校、养老院和餐饮场所等人群密集的地方，病毒容易迅速扩散。保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手、使用肥皂和清水，特别是在用餐前和如厕后，能够有效减少感染风险。确保食物的彻底烹饪和避免食用生食或不洁食物也是预防的重要措施。

在日常生活中，若出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并避免与他人接触，以防病毒传播。同时，保持环境的清洁和消毒，尤其是公共场所的高频接触表面，能够有效降低病毒的存活和传播风险。通过这些措施，我们可以共同抵御诺如病毒的侵袭，保护自己和他人的健康。

2024-12-20

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