哪些水果富含维生素B2？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素B2在人体当中的作用十分重要，机体中的碳水化合物，蛋白质，核酸，包括脂肪的

想减肥能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是能够吃腊鱼的，腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素，不仅肉质细嫩，营养

腊鱼要放防腐剂吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊鱼如果立刻吃的话，通常是不用放防腐剂的，腊鱼的营养价值是非常丰富的，而且肉质比

什么水果富含维生素c？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

柠檬，橙子，猕猴桃，苹果，柚子等水果但是富含维生素C的，猕猴桃富含的维生素C是最

腊鱼的脂肪含量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊鱼的脂肪含量不高。腊鱼中的主要营养成分是蛋白质、氨基酸以及钙、磷、铁、钾等微量

米果富含维生素吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

米果富含维生素，包括维生素b1以及维生素b2，还有钙、磷、铁、蛋白质、淀粉、烟酸

想减肥能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是能够吃腊鱼的，腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素，不仅肉质细嫩，营养

想减肥能吃腊鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般是能够吃腊鱼的，腊鱼辣鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素，不仅肉质细嫩，营养

能不能天天吃腊鱼

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

是不建议每天都吃腊鱼的。那鱼中含有丰富的蛋白质以及维生素，适量的食用不仅能够促进

腊鱼是用什么鱼做的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

腊鱼大部分都是用草鱼制作的，腊鱼的营养价值是非常高的，富含丰富的维生素和蛋白质，