低糖主食有哪些

未知,0岁 2020-09-16

病情描述:低糖主食有哪些

低糖主食包含很少加工的粗粮,还有谷类。比如煮过的小麦、黑麦、大麦、硬质的小麦面条、黑米荞麦、通心面,还有强化蛋白质的面条以及玉米粥等等。特别是生的薯类或者经过冷处理的薯类制品,都属于低糖主食。常见的有马铃薯、粉条、芋头、藕粉,其中也包含一些相应的即食食品。还有一些高纤维的食品,也属于低糖食物,比如黑麦粒面包、混合谷物面包。

2020-12-05

相关问答

糖尿病主食吃什么最好?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

糖尿病主食最好选择富含纤维素的粗粮,粗粮含糖量相对较低,也可以帮助糖尿病患者补充

低糖水果有哪些

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

低糖水果有哪些?一柚子。在平常生活中适当多吃柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高

有哪些低糖主食

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

低糖食物:谷类,极少加工的粗粮。如煮过的整粒小麦、大麦及黑麦、豆麸、硬质的小麦面

减肥期间吃哪些主食好

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在减肥期间大多数人都会选择用水果来代餐主食,这样是错误的,减肥期间也可以吃些淀粉

糖尿病主食吃些什么?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

糖尿病是因为胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍导致的代谢性疾病。糖尿病患者不宜吃精细

糖尿病人主食是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者的主食应富含膳食纤维和低糖含量的食物,选择大米、谷类、玉米面、面条、馒

糖尿病人该吃什么主食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者的主食以米面为主,此外可以添加一些粗粮和杂粮,比如燕麦,麦片,荞面,玉

低糖食物有哪些

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

低糖类的食物有糙米和玉米以及全面麦包等, 低糖的水果有西红柿和黄瓜以及猕猴桃等,

糖尿病患者吃什么主食

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病患者可以选择以下主食:1.燕麦米饭:燕麦米饭是一种健康的主食,是由燕麦米

高血糖主食吃什么食物

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

高血糖患者的主食建议选择低糖、高纤维的食物,如燕麦、小米、玉米面、黑米面、荞麦面

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