女生节食可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-14

病情描述:女生节食可以减肥吗

女生节食是可以减肥的。但是不建议通过节食的方式来进行减肥,因为如果是节食长时间的下去,身体所需要的营养以及微量元素得不到供给身体素质就会急速下降,而且情况比较严重的后期可能会造成厌食症。所以想要减肥,建议还是通过运动的方式,然后加上合理饮食的方式来进行减肥,目前来说这是最安全而且也最有效果的一种减肥方法。

2020-05-20

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