体重过大跑步的危害那些，

跑步腿发热危害有多大？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

跑步时腿会发热，可能是跑步太激烈，运动量太大。这是正常现象。这是身体上的热能量在

肠粘连跑步的危害

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

肠粘连跑步一般是不会引起危害的。正常的活动是不会有任何的影响，普通的慢跑等情况是

体重200斤可以跑步吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

是可以跑步的，通过跑步可以减轻体重，建议每天跑步的时间应该持续在半个小时左右，可

体重多少不能跑步

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

由于人的年龄、性别、身高各不相同，所以具体体重需要根据上述的指标来进行判断，可以

体重超过多少不能跑步

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

对于体重超过多少斤不能跑步的这一问题一般情况下需要根据患者自身的身体情况而确，有

大体重适合跑步吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

体重太沉的患者不太适合跑步，因为体重过重的人膝关节的负荷都比较严重，如果跑步时间

大体重能跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大体重人群也可以通过跑步的方式进行减肥。因为跑步是一种有氧运动，一般情况下进行跑

170斤的体重适合跑步吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

170斤的体重适合跑步。跑步属于是一项有氧运动，长期坚持跑步能够燃烧身体的脂肪，

体重150斤适合跑步吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

体重150斤的人是适合跑步的，体重150斤的人经常的跑步锻炼，能够增加抵抗力，还

跑步前和跑步后体重差多少正常

孙伟 主任医师  中日友好医院

患者跑步前和跑步后体重相差两公斤之内都是非常正常的现象。因为跑步过程中身体会大量