颈椎病可以做什么运动缓解症状

颈椎颈椎病病人做什么运动好呢？

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

最常见的颈椎病是神经根型颈椎病，与长期低头玩手机，电脑打麻将等有关系患椎病，能够

颈椎病可以做什么运动？

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的患者平时可以多做扭头运动，绕颈运动，每次2-3分钟，也可以做背部运动，坚

什么运动可以缓解颈椎病

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

关于颈椎病做什么运动最好这个问题要多做了解。自我运动治疗 1、颈部运动：头向前倾

颈椎病怎样运动能缓解？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

主要有颈背剧痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走难题、头晕、恶心、呕吐，甚至视

颈椎病症状怎么缓解？

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病包括的类型很多，包括神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，交感神经型颈椎病，椎动脉

颈椎病可以做什么运动

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

发生这种情况后，必须更加注意保暖，避免平时着凉。可以进行多仰头活动，长时间按摩脖

理疗可以缓解颈椎病吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

理疗可以缓解颈椎病。理疗可以促进人体的血液循环，能够放松神经，缓解颈椎的疲劳，不

做什么体育运动对颈椎病有利

曾重 副主任医师  随州市中医医院

对于颈椎病要做什么运动必须注意，颈椎病的锻炼方法包括加强颈、肩的肌肉，头、上肢的

颈椎病可以做哪些运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

颈椎病通常可以选择游泳或者是打太极拳，并且也可以练单杠以及练瑜伽，适当的运动能够

腰椎颈椎不好做什么运动可缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰椎颈椎不好的患者，可以做如下的运动缓解：第一，可以适当的做一些瑜伽运动，瑜伽可