莴笋多吃好吗

哺乳期能吃莴笋吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

哺乳期是指产后妇女用自己的乳汁喂养婴儿的期间，即从哺乳开始到停止哺乳的期间，一般

肾结石能吃莴笋吗

杨栋 副主任医师  连云港市第一人民医院

莴笋是一种植物类的食物，首先莴笋一般是不能吃的有肾结石的病人，如果长时间吃莴笋叶

莴笋叶吃了上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

莴笋叶吃了不会上火，莴笋叶属于蔬菜类，而且是凉性的食物，不会导致上火。莴笋叶含有

便秘能吃莴笋吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘能吃莴笋。便秘通常与肠道蠕动缓慢或是肠胃上火有关，莴笋性寒，胃苦，在食用之

莴笋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

莴笋是可以减肥的。莴笋含有的热量比较低，每100克的莴笋大概含有14打卡的热量，

吃莴笋有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃莴笋常见的好处有以下几方面：1、莴笋里面含的维生素比较丰富，能够起到调节胃肠道

吃莴笋叶子可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃莴笋叶子可以减肥，莴笋叶子可以促进消化器官的功能，当消化功能弱的时候可以适当的

减肥莴笋怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃一些莴笋的，莴笋的水分和维生素含量特别多，而且买回来基本可以全

莴笋含膳食千维吗，莴笋吃了容易消化吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，莴笋里边的线膳食纤维含量还是比较高的，而且莴笋的热量也不是太高，它属于一种

减肥吃莴笋会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃莴笋不会变胖，莴笋属于一种蔬菜，它的热量非常低，吃莴笋不会导致脂肪堆积，所