生酮减肥坚持多久效果最好

生酮减肥法一周会产生效果吗？

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

生酮顾名思义，就是身体产生酮体，生酮饮食法的原理是让身体一定要严格控制碳水化合物

瘦身需要坚持多久见效

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

瘦身需要坚持多久见效要根据个人的身体情况判断，一般大概需要坚持运动1~2个月左右

减肥要坚持多久才有效果

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

正常减肥需要坚持三个月左右才会有效果。每个人的体质不同，减肥快慢也不同，最科学

减肥一般要坚持多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一般要坚持多久是根据自己的坚持来进行的，你要坚持的时间长，那么就能够减掉很多

生酮减肥没有效果怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果生酮减肥没有效果，建议应该停止生酮减肥，并且选择运动减肥法，效果是比较好的，

生酮减肥可以吃坚果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是可以食用坚果的。因为坚果中含有较多的纤维，可以帮助促进人体内肠道的快速

减肥要坚持多久才有效果

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥的效果通常在坚持多久才出现，这会因个体差异而异，因为每个人的新陈代谢、能量消

减肥需要坚持多久才有效果

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥需要坚持多久才有效果通常和自身体质有关，而且和每个人的运动量也有一定的关系，

生酮减肥要坚持多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥应尽量坚持4个月左右的时间。减肥有多种方法，对于不想要运动的人来说，可以

生酮减肥可以用多久

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥可以进行9天左右。生酮减肥是一种饮食减肥方法，这种方法可以模拟人体饥饿感