减肥吃自助餐会爆胖吗

减肥吃烤肠会胖吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥吃烤肠是会胖。即便是不减肥，吃烤肠也是会胖。所以在减肥期间就一定要注意自己的

晚餐吃什么水果有助减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

根据对病人情况分析，不建议食用吃减肥药达到减肥效果，停药后会反弹。吃低热量的水果

减肥可以吃自助餐吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥过程中最好不要吃自助餐，这样很容易造成食物的堆积，对于减肥是不利的。另外在

减肥吃了自助餐怎么补救

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的时候吃了很多自助餐的话，那么是需要注意的，因为是很容易长肉的，可以多做一

吃完自助餐后怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完自助餐以后可以喝一些酸奶减肥，酸奶能够起到润肠通便的作用，可以帮助食物消化，

减肥吃酱牛肉会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃酱牛肉，适当吃一点不会胖，如果吃得过多就会胖。酱牛肉里面的优质蛋白比较多，

减肥吃酱油会变胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候适当的吃一些酱油，一般并不会变胖的，但是如果经常吃的话，是有可能会变胖

减肥可以吃海鲜自助吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间患者可以适当的吃一些海鲜自助，海鲜自助的热量和脂肪是比较低的，但是不建议

吃自助餐怎么吃不发胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃自助餐首先要选择低热量的食物，就不会发胖。可以多选择一些青菜水果之类的，也可以

为什么吃自助餐一吃就饱

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃自助餐一吃就饱的原因主要在于其丰富的食物选择和进餐环境的影响。自助餐通常提供多