怀孕37周失眠睡不着怎么办?

女,36岁 2019-08-01

病情描述:怀孕37周,最近老是睡眠不足,晚上都是陪着老婆熬夜的,怀孕37周失眠睡不着怎么办?

其实,许多失眠是由心理因素引起的,可以和妻子交流一下,看看她是否因为害怕生孩子过于疼痛而睡不着觉。有可能是孕期抑郁症了,应该到医院心理科检查一下,必要的时候用药治疗。平时也要注意避免妊娠期高血压综合征的发生。平时多喝水,尽量的不要吃生冷辛辣的东西,保持足够的睡眠。必要的时候到医院化验尿,检测血压。当然,也有一些孕妇在妊娠晚期因心脏负担加重、肥胖疲劳而失眠,最好的办法是在入睡前找到一个舒适的体位,听舒缓的音乐,这可能有助于她入睡。

2019-08-01

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