坐月子能吃什么蔬菜

坐月子可以吃什么蔬菜

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

坐月子哺乳期间可以多吃一些绿色的蔬菜，例如甘蓝、菠菜、青椒、芥蓝、黄瓜、高丽菜等

顺产后在坐月子期间能吃榴莲吗？

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

首先坐月子期间无论吃什么，都要注意吃食要有节制，特别是不能吃太饱，太饱了会伤脾胃

坐月子能吃些什么？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

新妈妈在分娩后，就要进入坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚，家里人都会采用赶

月子里不能吃的蔬菜有什么？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

在坐月子的时候蔬菜都是可以吃的，并没有什么忌口，只要不增加一些辛辣刺激性的辅食就

剖腹产坐月子不能吃什么

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

坐月子是指孕妇产后用一个月或多月的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》

坐月子能吃什么蔬菜

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

坐月子期间可以吃含维生素多的蔬菜和水果，这是可以适量多吃。比如吃黄豆芽：黄豆芽有

坐月子能吃什么青菜

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

月子期间大多吃的都是营养较高的食物，有可能出现便秘的情况，一般青菜都可以吃，只要

坐月子吃什么不长胖又能减肥呢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坐月子吃什么都不能够达到不长胖又能减肥的效果。月子期间尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水

坐月子都可以吃什么蔬菜

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

坐月子可以吃适量的蔬菜和富含维生素的水果。甜的水果，如苹果、梨、无花果、葡萄干。

坐月子吃什么蔬菜好

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

坐月子吃平时蔬菜就可以，比如菠菜、油菜、小白菜、芹菜、圆白菜等。这些蔬菜既补充了