入睡困难能吃褪黑素吗

睡眠不好能吃褪黑素吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

睡眠不好通常能吃褪黑素。褪黑素有改善睡眠的作用，还有抗氧化的效果，如果在平时的

入睡困难如何调理

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

入睡困难调理的时候需要保证睡眠环境、避免外在因素。首先睡觉时应处于黑暗、安静的环

请问褪黑素能多吃吗

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你好，褪黑素的主要作用是改善睡眠。褪黑素这种药物并不能进行多吃，就会影响脑部正常

入睡困难能吃谷维素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难一般可以适当的吃些谷维素，通常可以调节神经功能，有一定的助睡眠效果。也可

褪黑素能中午吃吗

王翔 主任医师  四川省人民医院

褪黑素是一种天然激素，通常用于调节睡眠周期。一般来说，褪黑素可以在任何时间服用，

入睡困难可以吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难是可以吃褪黑素的。褪黑素是一种内源性的激素，是人体的松果体产生的一种激素

入睡困难能吃速效救心丸吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

入睡困难一般能吃速效救心丸，因为速效救心丸通常能够起到行气活血的作用，并且具有祛

睡眠不好可以吃褪黑素吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

褪黑素是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素，能够使一种产生黑色素的细胞发

褪黑素怀孕能吃吗？

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

孕妇不能吃褪黑素，对于胎儿发育，可能会产生一定的不良影响，具体表现千变万化，不一

熬夜睡不着觉能吃褪黑素吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

熬夜睡不着觉能吃褪黑素。褪黑素可以抑制下丘脑和垂体的活动，抑制人体的中枢神经过