月经期间可以喝一些酸奶吗

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

由于女性月经期间的抵抗力和免疫力处于最低水平，酸奶通常储存在冷库中，这可能会对女

经期可以喝酸奶吗？

王建英 主任医师  宿迁市人民医院

月经期间最好是不要吃冰凉刺激性的食物，以免引起腹痛加重，或者是月经量增多的现象。

姨妈期间可以喝酸奶吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

姨妈又被称为月经，月经期间可以喝酸奶。酸奶中的营养物质相对比较丰富，含有大量的

来月经可以喝酸奶吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

来月经一般可以喝酸奶，但最好不要喝冰冻的酸奶。适量的喝些温热的酸奶，能够起到促

痛经期间可以喝中药吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经期间还是不建议喝中药，因为大部分的中药都是具有活血通络、清热解毒的作用，在来

痛经期间可以喝姜茶吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

痛经期间可以喝姜茶，适当的喝姜茶可以帮助缓解痛经的症状。姜茶主要成分为姜，姜具

姨妈可不可以喝酸奶

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

月经期间能喝酸奶吗?专家指出：酸奶本身对月经是没有影响的,但一般酸奶都是冷藏保存

月经期间可以喝牛奶吗

张萍 主任医师  山东大学第二医院

月经期间一般可以喝牛奶。牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及钙物质，能够有效补充身体

月经期间能喝酸奶吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

月经期间通常能喝酸奶，比如可以喝一些温热的酸奶，有利于补充人体所需要的营养物质。

姨妈期间可以喝酸奶吗

王少为 主任医师  北京医院

姨妈期间喝酸奶是可以的。实际上，酸奶和其他发酵乳制品含有益生菌，可以帮助调节肠道