吃哪些水果可以预防感冒

女，26岁 2019-03-21

病情描述：感冒多发季节，家里人和同事都感冒了，害怕自己被传染，之前在电视上看到说多吃水果可以预防感冒，想吃点水果来预防感冒，咨询一下吃哪些水果可以预防感冒？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

预防感冒可以吃的水果种类有很多，比如苹果，菠萝，梨等水果都可以有效的预防感冒的发生，因为苹果里面含有苹果酸这种物质比较多，所以可以有效的预防感冒，菠萝里面因为含有菠萝蛋白酶这种物质，可以有效的缓解咳嗽以及喉咙痛的情况，所以还是多吃一些可以预防感冒。到了秋天就出现了感冒多发的季节，一般都是由于空气比较干燥，上不下的粘膜就容易受到损伤，就容易出现病毒感染，产生鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状，可以采用口服抗病毒的药物来进行用药治疗，平时也要注意多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素。

2019-03-21

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预防感冒吃什么水果好？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒患者一般多会出现打喷嚏、精神萎靡、发烧等症状，如果是预防感冒的话，平时还需要

预防感冒的水果有哪些?

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

一般来说，如果你想预防感冒，你可以吃一些水果，但建议多吃一些维生素C的水果，苹果

吃什么水果可以预防感冒

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

感冒是病毒感染引起的，可以通过飞沫传播而引起暴发流行，尤其是免疫力低下的人群，最

吃什么水果预防感冒