颈椎病日常生活中要注意些什么?

男,35岁 2020-03-29

病情描述:最近老是感觉头晕,而且脖子酸痛,去医院检查发现是颈椎病,请问颈椎病在生活中要注意些什么?

得了颈椎病以后平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和颈部的姿势,避免长时间保持一个姿势不动。尤其是当学习工作1-2小时时,就需要做颈部运动来减少肌肉紧张。平时应该避免和减少急性伤害,例如避免举起重物和紧急制动。尽量不要受风寒侵袭。风寒会收缩局部血管,阻碍组织代谢和清除。

2020-03-29

相关问答

颈椎病在日常生活中应该注意些什么?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

颈椎病在日常生活中应该注意些什么?颈椎病主要考虑是因为长时间久坐电脑前加上低头劳

颈椎病注意事项是什么?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

一旦患有颈椎病,最需要注意的事项就是一定要避免诱因。在日常生活中,由于需要工作,

颈椎病日常有什么注意事项?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病日常生活中需要注意保持一个正确的姿势,不可以经常低着头不动,要注意颈部的保

银屑病日常生活中要注意些什么

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

银屑病在日常生活中要注意避免食用煎炸油腻、烟、酒、辣椒等食物,要多食用蔬菜水果、

颈椎病的患者生活中应该注意些什么

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

颈椎病主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木,轻度颈椎病在日常生活

颈椎病平时生活中应该注意些什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

平时在生活中,要注意加强颈椎病的锻炼;不要长期保持一种工作和学习的姿势,多做一些

颈椎病日常注意事项有哪些

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病患者日常注意不能长时间低头,局部防寒保暖。发病时用针灸推拿办法缓解局部的疼

日常生活中如何预防颈椎病的发生?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

日常生活中预防颈椎病应保持正确的姿势。长期不良姿势是造成颈椎病的主要原因。包括枕

颈椎病的人在生活中应注意什么

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

得了颈椎病的时候在日常生活中要避免长时间的久坐或者久站,还要避免长时间的熬夜,当

颈椎病的日常注意事项有哪些?

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病的日常生活中要注意保持一个良好的姿势,不要长时间的久坐或者久站,还要避免长

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据