凉拌菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

凉拌菜能减肥，在凉拌菜的时候最好选择黄瓜、西红柿、白菜、金针菇、空心菜等等一些含

圆白菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适量吃圆白菜是具有减肥作用的。圆白菜是一种热量非常低的蔬菜，并且其中的维生素和膳

天天吃大白菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大白菜本身不是属于减肥的药品，而是日常生活中常见的一种食物。大白菜里面含水量比较

生吃大白菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃大白菜可以减肥，但是最好不要生吃。大白菜富含蛋白质、维生素、钙、铁等营养成分，

白菜减肥法会瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

白菜减肥法是能够瘦的。白菜含有丰富的膳食纤维，能够增强肠胃的蠕动，从而能够减少粪

水煮白菜沾辣椒酱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水煮白菜沾辣椒酱可以减肥，但是辣椒酱要少沾。白菜是一种纤维素非常丰富的食物，而且

减肥吃大白菜会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中适当地吃一些大白菜，通常是不会引起肥胖的情况发生的，因为大白菜富含

辣白菜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣白菜通常来说是不可以减肥的，不但起不了减肥效果，而且还有可能会影响到身体健康。

圆白菜减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

圆白菜在减肥时是可以吃的。圆白菜是一种常见的蔬菜，由于其中含有大量的膳食纤维，因

海白菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

海白菜一般不能减肥，海白菜可以起到清热解毒的作用，也有软坚散结的功效，一般对于颈