准备怀孕前要吃些什么

未知,0岁 2020-10-26

病情描述:准备怀孕前要吃些什么

准备怀孕前可以吃的食物有很多,平时可以多吃蔬菜水果,同时还可以适当的吃点豆制品和鸡蛋等食物,这些食物里面的营养物质相对来说较多,对身体是有好处的,能够补充身体缺乏的营养,增强身体抵抗力。但是一定要注意均衡饮食,最好不要经常偏食挑食,同时还需要配合服用叶酸,叶酸是一种预防胎儿神经管畸形的药物,能够预防疾病的出现。

2020-10-26

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