月子里奶水不足怎么办

未知,0岁 2020-10-15

病情描述:月子里奶水不足怎么办

产妇月子里奶水不足,可以通过以下方法促进乳汁分泌:1、让孩子勤吸吮乳头,刺激泌乳素分泌,可促进乳房分乳汁。2、产妇应加强营养,均衡饮食,可多摄入库汤水类食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤、排骨汤等。3、产妇可对乳房进行按摩,对乳房进行按摩能促进乳汁分泌。4、产妇要保证充足的睡眠,注意休息,产妇休息好才能有利于乳汁分泌。

2020-10-16

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