为什么每天健身体重会突然增加

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:为什么每天健身体重会突然增加

每天健身体重突然增加可能是因为经常在饮食上暴饮暴食而导致,吃太多胆固醇含量和脂肪含量高的食物,也会导致身体肥胖体重增加,虽然运动可以燃烧身体的脂肪达到减肥的作用,但是不控制饮食并没有减肥效果,一定要长期坚持运动,然后控制饮食减肥效果比较好。健身的时候也需要控制好力度,根据身体情况选择适合的方式,可以做有氧运动。

2020-05-20

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体重突然增加是为什么

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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为什么刚开始健身体重会增加

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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为什么健身体重一直下不去

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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每天健身一小时为什么体重没下

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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为什么每天跳健身操体重还是没减

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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为什么健身后体重反而重了

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

健身后体重反而重,是因为脂肪被消耗,肌肉增加,是正常的现象。健身后脂肪含量减少

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